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Anno di nascita? 1963 Di che sesso sei? F Assumi o hai assunto dei farmaci ? Quali? no Da quanto tempo utilizzi melatonina ? Che tipo/marca? 3 anni Quale è stato il motivo per cui hai iniziato ad assumerla? insonnia - irritabilità Hai trovato beneficio? Sei riuscito a risolvere il problema ? si, non fatico ad addormentarmi anche se nel periodo primaverile-estivo il risveglio è molto precoce Vuoi raccontarci la tua esperienza? 5 gravidanze ravvicinate e allattamenti prolungati mi avevano rovinato il sonno e temevo la depressione post partum dopo l'ultima nel 2004. dal settembre 2005 ho iniziato ad assumere 1 pastiglia di melatonina (5/6 mg) alla sera su consiglio del farmacista e ne ho tratto parecchio beneficio. In questa stagione prendo anche una dose minima di valeriana. Risposta del: 03/06/2008 da Utente iscritto il: 18/03/2008 |
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