Depressione e melatonina

Testimonianza per assunzione di melatonina per curare la depressione


02/11/2007: Torna elenco esperienze

Risposta ai sondaggi

Anno di nascita?
1963

Da quanto tempo utilizzi melatonina ?
cinque anni circa

Quale è stato il motivo per cui hai iniziato ad assumerla?
insonnia

Sei riuscito a risolvere il problema ?
quasi totalmente

Hai contratto malattie da quando assumi melatonina ?
No

Vuoi raccontarci la tua esperienza in modo che sia utile ad altre persone?
Sono una persona che ha subito nella vita eventi fortemente tragici. Credo che cio' mi abbia determinato una ipersensibilita' rispetto alle problematiche della vita odierna. Questa vulnerabilita' mi ha portato gradualmente ad avere un sonno qualitativamente scadente oltre che essere frammentato e breve. Nel 2006, quando gia' utilizzavo un altro prodotto a base di melatonina ( melanotex - americano) ho avuto un crollo psicologico, con manifestazioni di ansia acuta e lieve depressione. Per ripristinare il sonno nel miglior modo possibile, ho iniziato casualmente, perche' ero sempre alla ricerca di un rimedio che non fosse l'uso degli ansiolitici, ad una usare la key night.
All'epoca prendevo esclusivamente dei prodotti fitoterapici, che cio' nonostante iniziai gradualmente ad eliminare. Ho avuto effetti tangibili ed immediati. Ad oggi salvo qualche raro caso ho ritrovato un buon equilibrio psicofisico oltre che un sonno sufficientemente ristoratore.
Mi sento in forma. Ho iniziato ha praticare uno sport ( ciclismo ) con assiduita' ottenendo anche discrete soddisfazioni ovvero riuscendoci in modo ottimale. Ho consigliato, ad alcune persone a me care, l’uso della melatonina Key e penso di poterla consigliare a tutti credendo, fino a prova contraria, che i benefici sono indiscutibili.

Risposta del: 02/11/2007 da Utente iscritto il: 03/09/2007



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